Blog Research API Download App
Klebreis

Klebreis

Grain

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (174 grams) contains 167 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 36.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
✓ Track meals with just a photo
✓ Hit your nutrition goals easier
✓ Join 2M+ happy users
Get SnapCalorie Free
SnapCalorie App Screenshot
167.0
Kalorien
3.5
Protein
36.5
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (174g)
Kalorien
 167.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.1 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 395.0 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 36.5 g 13%
Ballaststoffe 1.7 g 6%
Zucker 0.1 g
Protein 3.5 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 3.5 mg 0%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 17.4 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Klebreis Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🍯 Low sugar

    Kalorienquelle

    89.7%
    8.6%
    1.7%
    Fett: 2 cal (1.7%)
    Protein: 14 cal (8.6%)
    Kohlenhydrate: 146 cal (89.7%)

    About Klebreis

    Klebriger Reis ist ein einzigartiger, klebriger Reis, bekannt für seine besondere Konsistenz und leichte Süße. Ursprünglich aus Südostasien, insbesondere in Ländern wie Thailand und Laos, ist er ein Grundnahrungsmittel in traditionellen Gerichten und wird oft neben herzhaften Mahlzeiten oder süßen Desserts serviert. Aus speziellen Reissorten hergestellt, ist er reich an Kohlenhydraten und liefert eine gute Energiequelle. Obwohl er glutenfrei ist und leicht verdaulich ist, fehlt es im Vergleich zu anderen Vollkornprodukten an Ballaststoffen. Auf viele Arten genossen, ist klebriger Reis eine entzückende Ergänzung zu jedem kulinarischen Erlebnis!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Klebreis Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.