1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 82.4 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Der klebrige Reiskloß ist ein köstliches Leckerbissen aus der chinesischen Küche, traditionell beim Drachenbootfest genossen. In Bambusblätter gewickelt, bestehen diese Stücke aus glutinösem Reis, gefüllt mit einer Vielzahl von herzhaften oder süßen Zutaten wie mariniertem Schweinefleisch, Pilzen und Maronen oder sogar süßer roter Bohnenpaste. Reich an Kohlenhydraten liefern sie Energie, während die Füllungen Protein und lebenswichtige Nährstoffe bieten. Bei mäßigem Verzehr können klebrige Reisklöße