1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 4.1 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 17.6 mg | 5% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gedünstete Tomaten mit Sauerrahm
Geschmorten Tomaten mit Sauerrahm sind ein tröstliches und schmackhaftes Gericht, das perfekt für jede Jahreszeit ist. Dieses entzückende Rezept umfasst reife, saftige Tomaten, die perfekt mit aromatischen Zwiebeln, Knoblauch und Kräutern gekocht und dann mit einem cremigen Löffel Sauerrahm gekrönt werden. Ursprünglich aus der osteuropäischen Küche stammend, wird es oft als Beilage oder herzhaftes Hauptgericht serviert. Reich an Vitaminen aus frischen Tomaten bietet dieses Gericht einen Schub an Antioxidantien und ist kalorienarm, obwohl der Sauerrahm Reichtum und eine leichte Verwöhnung hinz
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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