1 serving (240 grams) contains 53 calories, 2.6 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 11.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
52.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.2 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 14.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.7 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 2.6 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.8 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 710.4 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschmorten Tomaten
Geschmorte Tomaten sind ein tröstliches und vielseitiges Gericht, das aus reifen, saftigen Tomaten zubereitet wird, die langsam mit Zwiebeln, Knoblauch und einer Mischung aus Kräutern wie Basilikum und Oregano gegart werden. Dieses klassische Rezept stammt aus der italienischen Küche und wird für seine reichen Aromen und den herrlichen Duft gefeiert. Reich an Vitaminen A und C bieten geschmorte Tomaten eine gesunde Dosis Antioxidantien, die Ihr Immunsystem und Ihr allgemeines Wohlbefinden unterstützen. Sie sind kalorienarm und können alleine, über Pasta oder als herzhafte Ergänzung zu Suppen und Eintöpfen genossen werden. Genießen Sie heute die Wärme und Tradition der geschmorten Tomaten!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Geschmorten Tomaten DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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