1 serving (150 grams) contains 100 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 0.8 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kompott
Geschmorte Früchte sind ein köstliches und tröstliches Gericht, das aus einer Vielzahl von lebendigen Früchten wie Äpfeln, Birnen und Beeren zubereitet wird, die oft mit warmen Gewürzen wie Zimt und Muskatnuss sanft gekocht werden. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, ist diese süße Leckerei perfekt für das Frühstück oder als Nachtisch. Voller Vitamine und Antioxidantien bietet Geschmorte Früchte eine gesunde Alternative zu verarbeiteten Süßigkeiten, während die natürlichen Zucker ein köstliches, schuldfreies Vergnügen bieten. Genießen Sie es warm, bestreut mit Nüssen oder über Joghurt für ein exquisites Geschmackserlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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