1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 157.7 mg | 52% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschmorte Hähnchenschenkel
Geschmorte Hähnchenschenkel sind ein tröstliches Gericht mit zarten Hähnchenschenkeln, die in einer reichen, herzhaften Brühe geschmort werden. Diese klassische Comfort-Food, die häufig in der südlichen und karibischen Küche zu finden ist, ist voller Geschmack von Zutaten wie Knoblauch, Zwiebeln, Paprika und aromatischen Gewürzen. Der langsame Garprozess sorgt dafür, dass das Fleisch saftig ist und vom Knochen fällt, während die Brühe eine köstliche Sauce wird, perfekt um sie mit Reis oder Brot aufzusaugen. Reich an Eiweiß und Vitaminen bietet dieses Gericht eine herzhafte Mahlzeitsoption, obwohl es aufgrund seines höheren Natriumgehalts am besten in Maßen genossen wird. Tauchen Sie ein in eine Schüssel geschmorte Hähnchenschenkel und erleben Sie Wärme und Tradition wie nie zuvor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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