1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 42.6 g | 54% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 189.3 mg | 63% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 47.3 g | 94% | |
| Vitamin D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcium | 35.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gedämpfter Krebs mit Knoblauch und Reis ist ein köstliches Gericht, das die zarte Süße von frischem Krebs, delikat gewürzt mit duftendem Knoblauch und serviert mit fluffigem, gedämpftem Reis, präsentiert. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, wird dieses Gericht für seine kräftigen Aromen und lebendigen Düfte geliebt. Es ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Eiweiß und essentiellen Nährstoffen, was es zu einer gesünderen Option für Liebhaber von Meeresfrüchten macht. Während der Knoblauch einen Hauch von Geschmack hinzufügt, ist es wichtig, dieses Gericht in Maßen zu genießen, besonders wenn es mit reichhaltigen Saucen serviert wird. Tauchen Sie ein in diese kulinarische Köstlichkeit und genießen Sie den Geschmack des Meeres!