1 serving (140 grams) contains 209 calories, 39.2 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
201.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.4 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.7 g | ||
| Cholesterin | 122.8 mg | 40% | |
| Natrium | 449.6 mg | 19% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 37.8 g | 75% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 8.1 mg | 0% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 448.2 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Geschmortes Hühnerbrustfilet ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das zartes, saftiges Hühnchen zeigt, das perfekt in einer herzhaften Mischung von Gewürzen gegart wird. Ursprünglich aus der traditionellen Hausmannskost aus verschiedenen Küchen stammend, enthält es oft Zutaten wie Knoblauch, Zwiebeln, Paprika und lebendige Kräuter, was zu einer reichen Sauce führt, die alles zusammenführt. Dieses Gericht ist eine hervorragende Quelle für mageres Eiweiß, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Die langsame Kochmethode hilft dabei, die Nährstoffe zu bewahren, während sich die Aromen vertiefen. Genießen Sie es über Reis oder mit einer Beilage aus Gemüse für ein herzhaftes und zufriedenstellendes Abendessen.