1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gulasch mit Kartoffeln
Geschmortes Rindfleisch mit Kartoffeln ist ein herzhaftes, tröstliches Gericht, das zarte Rindfleischstücke kombiniert, die langsam mit aromatischen Kartoffeln und Gemüsestücken köcheln. Dieses klassische Rezept, verwurzelt in hausgemachten Traditionen verschiedener Küchen, bringt Wärme auf den Tisch und eignet sich perfekt für Familientreffen. Die reichhaltige, herzhafte Brühe durchdringt jedes einzelne Zutat, was eine befriedigende Mahlzeit ergibt. Mit Protein vom Rindfleisch und Ballaststoffen von den Kartoffeln gefüllt, kann dieses Gericht nahrhaft sein, besonders wenn mageres Fleisch und frisches Gemüse verwendet werden. Achten Sie jedoch auf die Portionsgrößen, da es kaloriendicht sein kann. Genießen Sie einen Hauch von Komfort mit Geschmortem Rindfleisch mit Kartoffeln!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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