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Geschmortes Rinderbruststück

Geschmortes Rinderbruststück

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
Kalorien
29.4
Protein
5.9
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 5.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 411.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

6.7%
33.3%
60.0%
Fett: 211 cal (60.0%)
Protein: 117 cal (33.3%)
Kohlenhydrate: 23 cal (6.7%)

About Geschmortes Rinderbruststück

Geschmortes Rinderbrustfleisch ist ein herzhaftes Gericht, das zarte Stücke Rinderbrustfleisch mit aromatischem Gemüse wie Zwiebeln, Karotten und Sellerie verbindet. Ursprünglich aus klassischen Comfort-Food-Traditionen stammend, ist es ein Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt, insbesondere in der amerikanischen und jüdischen Küche. Langsam gegart, entwickeln sich die reichen, herzhaften Aromen in einer herzhaften Brühe, die mit Gewürzen durchzogen ist. Obwohl Rinderbrustfleisch reich an Fett ist, bietet es eine gute Proteinquelle und wichtige Nährstoffe, wenn es in Maßen genossen wird. Diese familienfreundliche Mahlzeit ist perfekt für gemütliche Zusammenkünfte, die sowohl das Herz als auch die Seele wärmt.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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