1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 14.2 mg | 4% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eintopf mit Kartoffeln
Eintopf mit Kartoffeln ist ein herzhaftes und wärmendes Gericht, das perfekt für jede Mahlzeit ist. Dieses klassische Rezept kombiniert zarte Kartoffelstücke, die zusammen mit einer Mischung aus Gemüse wie Karotten und Zwiebeln in einer herzhaften Brühe geschmort werden. Stammend aus rustikalen Küchen auf der ganzen Welt, verkörpert es das Wesen des hausgemachten Kochens. Mit Ballaststoffen aus den Kartoffeln und Nährstoffen aus dem Gemüse ist es eine gesunde und sättigende Option. Obwohl es köstlich zufriedenstellend ist, achte auf die Portionsgröße, wenn du auf deine Kalorien achtest. Genieße die Wärme und den Reichtum des Eintopfs mit Kartoffeln heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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