1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.5 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 17.0 g | 34% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 471.7 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eintopf mit Fleisch
Geschmortes Fleisch ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das perfekt für jeden Anlass ist. Hergestellt aus zarten Fleischstücken von Rind oder Schwein, die mit einer Mischung aus buntem Gemüse wie Karotten, Kartoffeln und Zwiebeln geschmort werden, ist diese herzhafte Freude in vielen Küchen auf der Welt verwurzelt, von irischem bis spanischem Einfluss. Reich an Eiweiß und Vitaminen ist Geschmortes Fleisch eine ausgewogene Mahlzeit, obwohl es ratsam ist, auf die Portionsgröße zu achten, da es reichhaltig ist. Genießen Sie die Wärme und Nahrung dieses klassischen Rezepts, das eine perfekte Wahl für kalte Abende oder Familienfeiern ist!
