1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.3 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eintopf mit Bohnen und Speck
Stew With Beans And Bacon ist ein herzhaftes, geschmackvolles Gericht, das herzhaften Speck, zarte Bohnen und eine Mischung aus frischem Gemüse zusammenbringt, alles bis zur Perfektion geschmort. Dieser tröstliche Klassiker hat Wurzeln in rustikaler Küche, die oft in amerikanischen und europäischen Küchen gleichermaßen gefeiert wird. Reich an Protein aus den Bohnen und essentiellen Vitaminen aus den Gemüsesorten bietet es eine gesunde, zufriedenstellende Mahlzeit, die sowohl befriedigend als auch nährend ist. Während der Speck einen köstlich rauchigen Geschmack hinzufügt, denken Sie daran, ihn in Maßen zu genießen, um eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten. Genießen Sie dieses zeitlose Gericht, das das Herz wärmt und die Seele befriedigt!
