1 serving (150 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Kabeljaufilet
Stekt Torskefilet ist ein köstlich angebratenes Dorschfilet, ein Stammgericht der norwegischen Küche. Dieses Gericht zeichnet sich durch sein zartes, flauschiges Fischfleisch aus, das perfekt gewürzt ist und oft mit einem Hauch Zitrone und frischen Kräutern serviert wird. Kabeljau ist bekannt für sein mageres Eiweiß, seinen geringen Fettgehalt und seinen Reichtum an herzgesunden Omega-3-Fettsäuren. Eine ausgezeichnete Wahl für eine nahrhafte Mahlzeit ist Stekt Torskefilet leicht und dennoch sättigend und daher ideal für jede Tageszeit. Genießen Sie dieses kulinarische Vergnügen, das vor Geschmack und gesundheitlichen Vorteilen nur so strotzt!
