1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 108 g | 39% | |
| Ballaststoffe | 16 g | 57% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Eisen | 6 mg | 33% | |
| Kalium | 600 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Haferflocken mit Stahlschnitt
Haferflocken werden von ganzen Haferkörnern hergestellt, die in Stücke gehackt wurden. Ursprünglich aus der traditionellen schottischen Küche stammend, bietet es einen nussigen Geschmack und eine angenehm kauende Textur. Mit Ballaststoffen, Protein und lebenswichtigen Vitaminen gefüllt, unterstützt Haferflocken die Herzgesundheit und fördert die Verdauung. Im Gegensatz zu Instant-Haferflocken garantiert sein langsamer Garprozess eine befriedigende Mahlzeit, die Sie länger satt hält. Mit endlosen Möglichkeiten für Beläge, von frischem Obst über Nüsse und Honig, ist es ein nahrhafter Start in den Tag, der Ihren Körper für alles, was kommt, stärkt. Entdecken Sie heute die herzhafte Güte von Haferflocken!
