Gedämpfter wilder Lachs

Gedämpfter wilder Lachs

Dinner

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (100 grams) contains 142 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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338.1
Kalorien
47.6
Protein
0
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
338.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 131.0 mg 43%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 1071.4 mcg 5357%
Calcium 28.6 mg 2%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 1166.7 mg 24%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
59.7%
40.3%
Fett: 128 cal (40.3%)
Protein: 190 cal (59.7%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gedämpfter wilder Lachs

Gedämpfter Wildlachs ist ein saftiges Gericht, das die reichen, natürlichen Aromen von frischem, nachhaltig bezogenem Lachs mit einer einfachen Dämpftechnik kombiniert. Ursprünglich aus den unberührten Gewässern des Pazifischen Nordwestens stammend, hebt dieses Gericht die Essenz der natürlichen Fülle hervor. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren, ist es herzgesund und unterstützt die Gehirnfunktion. Mit einer zarten Textur und robustem Geschmack ist es eine fettarme Proteinoption, die arm an gesättigten Fetten ist. Oft mit frischen Kräutern garniert und mit saisonalem Gemüse serviert, ist Gedämpfter Wildlachs nicht nur eine Mahlzeit; es ist eine nährende Erfahrung, die den Körper ernährt und die Sinne erfreut.