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Gedämpfte Gemüsesuppeknödel

Gedämpfte Gemüsesuppeknödel

Appetizer

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
378.5
Kalorien
14.2
Protein
56.8
Kohlenhydrate
9.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
378.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.5 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 56.8 g 20%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

61.5%
15.4%
23.1%
Fett: 85 cal (23.1%)
Protein: 56 cal (15.4%)
Kohlenhydrate: 227 cal (61.5%)

About Gedämpfte Gemüsesuppeknödel

Gedämpfte Gemüsesuppentaschen sind eine köstliche Variante von traditionellem Dim Sum, das aus der lebendigen Küche Ostasiens stammt. Diese zarten Taschen sind gefüllt mit einer Mischung aus frischem, angebratenem Gemüse wie Pilzen, Pak Choi und Karotten, die alle in einer reichen, herzhaften Brühe gedünstet werden. Jeder Biss platzt vor Geschmack, während die dünne, zähe Hülle diesen tröstlichen, dampfenden Genuss bewahrt. Reich an Nährstoffen und kalorienarm bieten diese Taschen eine gesunde Option für alle, die eine zufriedenstellende Mahlzeit ohne Schuldgefühle suchen. Entdecken Sie das perfekte Gleichgewicht von Geschmack und Wohlbefinden bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.