1 serving (85 grams) contains 78 calories, 15.6 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
216.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.3 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 550.0 mg | 183% | |
| Natrium | 122.2 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 43.3 g | 86% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.9 mg | 6% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 683.3 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gedämpfter Tintenfisch
Geschmorte Hühnerflügel sind ein köstliches Gericht, das zarte Hühnerflügel in einer reichen, herzhaften Brühe köchelt. Oft in der karibischen Küche verwurzelt, integriert diese herzhafte Mahlzeit Zutaten wie Paprika, Zwiebeln, Knoblauch und duftende Gewürze, was einen Geschmacksexplosion in jedem Bissen erzeugt. Der langsame Kochprozess hält die Flügel saftig und schmackhaft, während eine Vielzahl von Gemüse die ernährungsphysiologische Wertigkeit erhöht. Mit proteinreichen Hühnchen und gesundem Gemüse können geschmorte Hühnerflügel eine gesündere Option sein, wenn sie in Maßen genossen werden. Perfekt serviert über Reis oder mit einem Stück Brot bieten sie Komfort und Zufriedenheit in jeder Gabel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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