Gedämpfte Siomai

Gedämpfte Siomai

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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331.8
Kalorien
23.7
Protein
28.4
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
331.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.1 mg 23%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 237.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

33.8%
28.2%
38.0%
Fett: 127 cal (38.0%)
Protein: 94 cal (28.2%)
Kohlenhydrate: 113 cal (33.8%)

About Gedämpfte Siomai

Gedämpfte Reisrollen sind ein zartes und seidiges Gericht, das aus der kantonesischen Küche stammt. Diese Rollen bestehen aus einer dünnen Schicht Reismehlbatter, die perfekt gedämpft und oft mit köstlichen Zutaten wie Garnelen, Schweinefleisch oder Gemüse gefüllt ist. Sie werden mit einer süßen Sojasoße serviert, die ihren milden Geschmack hervorhebt. Vollgepackt mit gesunden Zutaten bieten sie eine leichtere Alternative zu frittierten Lebensmitteln und sind somit eine hervorragende Wahl für eine gesunde Mahlzeit. Genießen Sie sie als Snack oder als Teil eines Dim-Sum-Fests und kosten Sie die wunderbare Kombination aus Texturen und Aromen bei jedem Bissen aus!