1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 500 mg | 21% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 75 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 2.5 g | 8% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 125 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gedämpfte gerollte Reiskuchen
Gedämpfte aufgerollte Reispancakes sind ein köstliches und vielseitiges Gericht aus der südostasiatischen Küche, das besonders in Ländern wie Vietnam und Thailand beliebt ist. Hergestellt aus einer einfachen Mischung aus Reismehl, Wasser und einer Prise Salz, sind diese Pfannkuchen typischerweise mit einer Vielzahl von Füllungen wie gewürztem Gemüse, Fleisch oder Meeresfrüchten gefüllt. Sie werden perfekt gedämpft, was zu einer weichen und zähen Textur führt, die auf der Zunge zergeht. Natürlich glutenfrei und fettarm, bieten gedämpfte aufgerollte Reispancakes eine gesündere Alternative zu frittierten Optionen und sind eine leichte, aber dennoch zufriedenstellende Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie sie mit einer würzigen Dippsauce für ein unvergessliches kulinarisches Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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