1 serving (150 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 72 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 8.0 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.0 mg | 1% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 80.0 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gedämpfte Reisnudelrolle
Gedämpfte Reisrollen sind ein köstliches Gericht, das aus der chinesischen Küche stammt und oft als beliebter Dim-Sum-Artikel genossen wird. Hergestellt aus einer einfachen Mischung aus Reismehl und Wasser sind diese seidigen, weichen Rollen typischerweise mit herzhaften Zutaten wie Garnelen, Schweinefleisch oder Gemüse gefüllt. Leicht gewürzt und perfekt gedämpft sind sie eine gesündere Option im Vergleich zu frittierten Snacks, da sie kalorien- und fettarm sind. Oft serviert mit einem Hauch Sojasauce oder Sesamöl, bieten Gedämpfte Reisrollen eine tröstliche, befriedigende Erfahrung, die gleichzeitig nahrhaft und köstlich ist.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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