1 serving (140 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.2 g | 13% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 33.9 mg | 11% | |
| Natrium | 678.0 mg | 29% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 67.8 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 16.9 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 84.7 mg | 6% | |
| Eisen | 3.4 mg | 18% | |
| Kalium | 254.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gedämpfte Ravioli
Gedämpfte Ravioli sind zarte Teigtaschen, die in der Regel mit einer herzhaften Mischung aus Ricotta-Käse und frischem Spinat oder saftigen Fleischsorten wie Schwein und Rind gefüllt sind. Ursprünglich aus Italien stammend, vereint dieses Gericht das Wesen der traditionellen italienischen Küche mit einer leichten Kochmethode. Durch das Dämpfen wird Feuchtigkeit eingeschlossen, so dass jeder Bissen zart ist und vor Geschmack strotzt, während das Gericht im Vergleich zum Frittieren weniger Fett enthält. Vollgepackt mit Eiweiß und begleitet von lebhaften, sautierten Gemüsen bieten gedämpfte Ravioli eine nahrhafte Mahlzeitsoption, die sowohl zufriedenstellend als auch gesund ist. Gönnen Sie sich den authentischen Geschmack Italiens, während Sie Ihren Körper verwöhnen!
