Gedämpftes Schweinsfleischkotelett

Gedämpftes Schweinsfleischkotelett

Meat

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
31.5
Protein
7.9
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 31.5 mcg 157%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.6%
30.5%
61.9%
Fett: 255 cal (61.9%)
Protein: 126 cal (30.5%)
Kohlenhydrate: 31 cal (7.6%)

About Gedämpftes Schweinsfleischkotelett

Gedämpfter Schweinefleisch-Patty ist ein köstliches Gericht, das aus der ostasiatischen Küche stammt und besonders beliebt in chinesischen Dim Sum ist. Hergestellt aus gehacktem Schweinefleisch, ist dieser aromatische Patty oft mit Knoblauch, Ingwer und Frühlingszwiebeln angereichert, was ihm einen herzhaften Kick verleiht. Perfekt gedämpft behält er seine natürlichen Säfte, was ihn zart und saftig