Gedämpfte Schweinefleischknödel

Gedämpfte Schweinefleischknödel

Appetizer

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (37 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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512.8
Kalorien
25.6
Protein
51.3
Kohlenhydrate
25.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.2g)
Kalorien
512.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 25.6 g 32%
Gesättigtes Fett 9.6 g 48%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 64.1 mg 21%
Natrium 961.5 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 51.3 g 18%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.4 g
Protein 25.6 g 51%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 64.1 mg 4%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 320.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

38.1%
19.0%
42.8%
Fett: 230 cal (42.8%)
Protein: 102 cal (19.0%)
Kohlenhydrate: 205 cal (38.1%)

About Gedämpfte Schweinefleischknödel

Gedämpfte Schweinefleischdumpling ist eine zarte asiatische Delikatesse, gefüllt mit saftigem gehacktem Schweinefleisch, duftendem Ingwer und einem Hauch Sojasauce, alles eingehüllt in einem zarten, durchscheinenden Teig. Ursprünglich aus der chinesischen Küche kommend, sind diese Teigtaschen nicht nur köstlich, sondern auch ein vielseitiges Gericht, das weltweit genossen wird. Durch das Dämpfen bleiben die Teigtaschen leicht und gesünder im Vergleich zu frittierten Versionen, wodurch ihre herzhaften Aromen erhalten bleiben, während der Fettgehalt reduziert wird. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht bieten diese Teigtaschen einen erfreulichen Biss, der vor authentischem Geschmack und zufriedenstellender Textur nur so strotzt.