1 serving (150 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 5.5 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 126.2 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 11.0 g | 22% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gedämpfter Milchpudding
Gedämpfter Milchpudding ist ein zarter und cremiger Nachtisch, der aus der asiatischen Küche stammt und besonders in den chinesischen und japanischen Traditionen beliebt ist. Hauptsächlich aus frischer Milch, Zucker und Eiern hergestellt, wird dieser köstliche Pudding sanft bis zur Perfektion gedämpft, was zu einer seidigen Textur führt, die auf der Zunge zergeht. Reich an Kalzium und Protein bietet er eine tröstliche Köstlichkeit, die Sie ohne Schuldgefühle genießen können. Obwohl er gesüßt ist, um Ihre Gelüste zu stillen, können Sie den Zuckergehalt leicht anpassen, um ihn zu einer leichteren Option zu machen. Gönnen Sie sich diese nährende Köstlichkeit, ideal für jede Gelegenheit!
