1 serving (30 grams) contains 45 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 40.0 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 80.0 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 128.0 mg | 9% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 960 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gedämpfter Knoblauch ist eine köstliche und aromatische Ergänzung zu vielen Gerichten und stammt aus verschiedenen Küchen, insbesondere aus der mediterranen und asiatischen Küche. Mit seinem reichen Geschmack und cremigen Textur wird er durch vorsichtiges Dämpfen ganzer Knoblauchzehen hergestellt, wodurch seine natürliche