1 serving (100 grams) contains 236 calories, 23.7 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
561.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 8.1 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 300 mg | 100% | |
| Natrium | 121.4 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 56.4 g | 112% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gedämpfter Käsekuchen ist ein köstlicher Genuss aus der asiatischen Küche, besonders beliebt an Orten wie Hongkong. Dieses einzigartige Dessert besteht aus einer cremigen Mischung aus frischem Käse, Eiern und Zucker, die alles sanft gedämpft werden, um eine luftige Textur zu bilden. Im Gegensatz zu traditionellen gebackenen Käsekuchen bleibt er durch das Dämpfen feucht und leicht. Oftmals fett- und kalorienärmer, kann er eine gesündere Option für Liebhaber von Desserts sein. Mit seiner dezenten Süße und der glatten Konsistenz ist gedämpfter Käsekuchen eine köstliche Möglichkeit, sich ohne Schuldgefühle zu verwöhnen!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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