1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 56.6 mg | 18% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 235.8 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gedämpftes Hühnchen mit Reis
Gedämpfter Hühnerreis ist ein beliebtes Gericht aus Südostasien, das besonders in Ländern wie Singapur und Malaysia bekannt ist. Diese aromatische Mahlzeit bietet zartes, saftiges Hühnchen, das typischerweise mit einer sanften Dämpfmethode zubereitet wird, um die Feuchtigkeit zu bewahren und die natürlichen Aromen zu verstärken. Das Hühnchen wird auf einem Bett aus aromatischem Reis serviert, der in reichhaltiger Hühnerbrühe gekocht und mit Knoblauch und Ingwer verfeinert wurde, was eine harmonische Geschmackskombination schafft. Garniert mit frischen Gurken und begleitet von einer würzigen Chilisauce ist es nicht nur köstlich, sondern auch eine gesündere Option - fettarm und proteinreich. Genießen Sie dieses tröstliche Gericht, das sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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