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Gedämpfte Hähnchen-Gyoza

Gedämpfte Hähnchen-Gyoza

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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379.1
Kalorien
23.7
Protein
47.4
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
379.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.4 mg 15%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.4 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 237.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.5%
24.3%
27.2%
Fett: 106 cal (27.2%)
Protein: 94 cal (24.3%)
Kohlenhydrate: 189 cal (48.5%)

About Gedämpfte Hähnchen-Gyoza

Gedämpfte Hähnchen Gyoza sind köstliche Teigtaschen aus Japan, die eine dünne, zarte Hülle um eine herzhafte Füllung aus fein gehacktem Hähnchen, frischem Gemüse und duftendem Ingwer wickeln. Diese kleinen Geschmackspakete werden perfekt gedämpft, um einen saftigen Biss zu gewährleisten, der sowohl befriedigend als auch leicht ist. Reich an Eiweiß und Nährstoffen sind sie eine gesunde Snack- oder Mahlzeitwahl und bieten eine schuldfreie Genugtuung ohne die zusätzlichen Öle des Frittierens. Genießen Sie sie eingetaucht in eine würzige Sojasoße oder scharfen Chiliöl für einen zusätzlichen Geschmackskick. Ideal für jede Gelegenheit sind gedämpfte Hähnchen Gyoza ein köstlicher Geschmack der japanischen Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.