1 serving (100 grams) contains 172 calories, 20.3 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
409.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.1 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 6.2 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 211.9 mg | 70% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 48.3 g | 96% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 531.0 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gedämpfter Hähnchenschenkel
Gedämpfte Hähnchenschenkel sind ein delikates Gericht, das zartes Hähnchen zeigt, das in einer Mischung aus aromatischen Kräutern und Gewürzen mariniert ist. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen stammend, behält diese gesunde Option Feuchtigkeit und Geschmack bei, während sie perfekt gekocht wird. Reich an magerem Eiweiß sind diese Hähnchenschenkel fett- und kalorienarm und somit eine nahrhafte Wahl. Der Dämpfvorgang verbessert nicht nur den natürlichen Geschmack des Hähnchens, sondern bewahrt auch die lebenswichtigen Nährstoffe. Genießen Sie diese nahrhafte Mahlzeit, die Geschmack mit Gesundheit in jedem Bissen vereint!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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