1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gedämpftes Hühnerbrust
Gedämpfte Hühnerbrust ist ein mageres, proteinreiches Gericht, das perfekt für Gesundheitsbegeisterte ist. Urspünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, bewahrt diese Kochmethode die natürlichen Aromen und hält das Fleisch zart und saftig. Reich an essentiellen Nährstoffen ist gedämpftes Hühnchen fettarm und somit eine ausgezeichnete Wahl für Gewichtsmanagement und Muskelaufbau. Es ist auch vielseitig einsetzbar; kombinieren Sie es mit Gemüse oder Getreide für eine ausgewogene Mahlzeit. Genießen Sie eine leckere und gesunde Option, die Ihren Körper ohne zusätzliche Kalorien nährt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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