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Gedämpfte Cha Sui Bao

Gedämpfte Cha Sui Bao

Appetizer

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 9.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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619.0
Kalorien
21.4
Protein
95.2
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
619.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.7 mg 11%
Natrium 1071.4 mg 46%
Gesamtkohlenhydrate 95.2 g 34%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 19.0 g
Protein 21.4 g 42%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

64.0%
14.4%
21.6%
Fett: 128 cal (21.6%)
Protein: 85 cal (14.4%)
Kohlenhydrate: 380 cal (64.0%)

About Gedämpfte Cha Sui Bao

Gedämpfte Cha Sui Bao sind köstliche kantonesische Brötchen mit herzhafter Barbecue-Schweinefleischfüllung. Diese flauschigen, weißen Brötchen umhüllen zarte, marinierte Scheiben von Char Siu – saftigem Schweinefleisch, das in Honig, Sojasauce und Fünf-Gewürze-Pulver gekocht wird. Ursprünglich aus dem südlichen China stammend, sind sie nicht nur köstlich, sondern bieten auch eine Balance aus Protein und Kohlenhydraten. Während die Füllung reich an Aromen sein kann, hält die Dämpfmethode sie leichter als frittierte Optionen. Perfekt als Snack oder Mahlzeit sind Gedämpfte Cha Sui Bao eine schmackhafte Reise in die authentische chinesische Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.