1 serving (120 grams) contains 240 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 10.0 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 20.0 mg | 6% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 80.0 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 12 g | ||
| Protein | 14.0 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 200.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gedämpfte Brötchen mit Füllung
Gedämpfte Brötchen mit Füllung sind köstliche Taschen aus weichem, flauschigem Teig, die oft aus asiatischen Küchen, insbesondere der chinesischen und taiwanesischen, stammen. Diese entzückenden Brötchen sind in der Regel mit einer Vielzahl von herzhaften oder süßen Füllungen gefüllt, wie mariniertem Schweinefleisch, gewürztem Gemüse oder sogar roter Bohnenpaste. Das Dämpfen bewahrt nicht nur ihre Zartheit, sondern hält auch die Zutaten feucht und geschmackvoll. Obwohl sie reichhaltig und verwöhnend sein können, gefüllt mit Fleisch oder Soßen, gibt es gesündere Optionen, wie mageres Eiweiß und lebendige Gemüse. Perfekt für einen schnellen Snack oder eine herzhafte Mahlzeit, Gedämpfte Brötchen mit Füllung sind eine geliebte Leckerei, die von vielen Menschen auf der ganzen Welt genossen wird.
