1 serving (100 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 95.2 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 119.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gedämpfte Brötchen
Gedämpfte Brötchen sind köstliche Kissen aus weichem, flauschigem Teig, häufig gefüllt mit einer Vielzahl von herzhaften oder süßen Zutaten. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, können diese Brötchen Füllungen wie zartem Schweinefleisch, würzigen Gemüsen oder süßer roter Bohnenpaste enthalten. Durch den Dämpfvorgang wird Feuchtigkeit eingeschlossen, was sie zu einer gesunden Alternative zu frittierten Snacks macht, da sie fett- und kalorienarm sind. Oft als Streetfood oder Restaurant-Delikatesse genossen, sind gedämpfte Brötchen nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und bieten einen befriedigenden Biss, der traditionellen Geschmacksrichtungen huldigt. Genießen Sie dieses kulinarische Juwel und erleben Sie die Freude an gedämpften Brötchen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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