Gedämpfte Rindfleischklöße

Gedämpfte Rindfleischklöße

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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381.0
Kalorien
19.0
Protein
47.6
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
381.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.0%
20.3%
28.7%
Fett: 107 cal (28.7%)
Protein: 76 cal (20.3%)
Kohlenhydrate: 190 cal (51.0%)

About Gedämpfte Rindfleischklöße

Gedämpfte Rindfleischknödel sind eine köstliche Leckerei, die aus der chinesischen Küche stammt. Jeder Knödel ist aus zartem Rinderhackfleisch gefertigt, gemischt mit fein gehacktem Gemüse wie Frühlingszwiebeln und Karotten, alles eingewickelt in einer weichen, teigigen Hülle. Das Dämpfen hilft, Feuchtigkeit und Geschmack zu bewahren, während die Knödel leicht und zart bleiben. Reich an Eiweiß können sie eine gesündere Alternative zu frittierten Snacks sein und bieten einen befriedigenden Biss ohne zusätzliche Kalorien. Genießen Sie sie mit einem Spritzer Sojasoße oder würziger Dipsoße für ein unwiderstehliches kulinarisches Erlebnis!