Gedünsteter Reis und thailändisches grünes Hähnchencurry

Gedünsteter Reis und thailändisches grünes Hähnchencurry

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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325.4
Kalorien
6.8
Protein
71.4
Kohlenhydrate
0.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
325.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.6 g 0%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1.6 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 1.0 g 3%
Zucker 0.2 g
Protein 6.8 g 13%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 25.4 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 87.3 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

89.8%
8.5%
1.7%
Fett: 5 cal (1.7%)
Protein: 27 cal (8.5%)
Kohlenhydrate: 285 cal (89.8%)

About Gedünsteter Reis und thailändisches grünes Hähnchencurry

Gedämpfter Reis mit Thai grünem Hühnchen-Curry ist ein köstliches Gericht, das die lebhaften Aromen Thailands direkt an Ihren Tisch bringt. Diese exquisite Mahlzeit bietet zartes Hähnchen, das in einem duftenden grünen Curry aus frischen Kräutern wie Basilikum und Koriander sowie cremiger Kokosmilch geschmort wird, was eine reiche und herzhafte Sauce ergibt. Zusammen mit perfekt gedämpftem Jasminreis balanciert es die Schärfe des Currys und verstärkt seine kräftigen Aromen. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern bietet auch Nährstoffe aus dem Gemüse und ist eine gesunde Option für jede Mahlzeit. Gönnen Sie sich diese aromatische Reise, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!