1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.3 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 15.8 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gedämpfte Schweinerippchen
Gedämpfte Schweinerippchen sind ein herzhaftes Vergnügen aus den reichen kulinarischen Traditionen Ostasiens. Diese zarten, langsam gekochten Rippen werden in einer aromatischen Mischung aus Sojasauce, Knoblauch, Ingwer und aromatischen Gewürzen mariniert, was ihnen einen köstlichen Geschmack verleiht. Durch das Dämpfen behalten sie ihren natürlichen Saft, was sie saftig und lecker macht. Während sie ein köstlicher Genuss sind, können sie auch schuldfrei genossen werden, da das Dämpfen dazu beiträgt, Nährstoffe zu bewahren und überschüssiges Fett im Vergleich zum Frittieren zu reduzieren. Perfekt gepaart mit gedämpftem Gemüse oder Reis sind Gedämpfte Schweinerippchen ein Gericht, das Freude an Ihren Tisch bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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