Dampfnudeln

Dampfnudeln

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
16.7
Protein
71.4
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.2%
14.5%
23.3%
Fett: 107 cal (23.3%)
Protein: 66 cal (14.5%)
Kohlenhydrate: 285 cal (62.2%)

About Dampfnudeln

Gedämpfte Teigtaschen sind köstliche Taschen aus Teig, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Zutaten wie zarten Fleischsorten, frischem Gemüse und aromatischen Kräutern. Ursprünglich aus der asiatischen Küche, insbesondere chinesischen und japanischen Traditionen, stammen diese Happen sind meisterhaft hergestellt und perfekt gedämpft, um ihre saftigen Füllungen zu bewahren. Diese Teigtaschen sind nicht nur unglaublich aromatisch, sondern bieten auch eine gesündere Alternative zu frittierten Snacks, da das Dämpfen essentielle Nährstoffe ohne zugesetzte Öle bewahrt. Genießen Sie sie als Snack oder als Mahlzeit, kombiniert mit Ihrer Lieblings-Dip-Sauce, für einen leckeren, schuldfreien Genuss!