1 serving (227 grams) contains 679 calories, 62.0 grams of protein, 48.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
707.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 50.0 g | 64% | |
| Gesättigtes Fett | 19.8 g | 99% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 193.7 mg | 64% | |
| Natrium | 125.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 64.6 g | 129% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.8 mg | 1% | |
| Eisen | 5.6 mg | 31% | |
| Kalium | 762.5 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Steaks
Steaks sind ein kulinarischer Genuss, der weltweit für ihren reichen Geschmack und zarte Textur gefeiert wird. Ein perfektes Stück Rindfleisch, Steaks stammen aus hochwertigen Quellen, sei es der saftige Ribeye, das magere Filet Mignon oder der kräftige New York Strip. Traditionell verwurzelt in amerikanischer und europäischer Küche, können sie perfekt gegrillt, angebraten oder überbacken werden. Vollgepackt mit Protein und essentiellen Nährstoffen wie Eisen und Zink können Steaks Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, wenn sie in Maßen genossen werden. Achten Sie jedoch auf gesättigte Fette und Portionsgrößen. Ob bei einem Grillfest im Hinterhof oder einem Fine-Dining-Erlebnis, Steaks bieten einen verwöhnenden Geschmack von Tradition und Handwerkskunst.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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