Steakreis Brokkoli

Steakreis Brokkoli

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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354.3
Kalorien
23.6
Protein
39.4
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
354.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 55.1 mg 18%
Natrium 472.4 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 3.9 g 13%
Zucker 2.4 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.0 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 472.4 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

44.0%
26.4%
29.6%
Fett: 106 cal (29.6%)
Protein: 94 cal (26.4%)
Kohlenhydrate: 157 cal (44.0%)

About Steakreis Brokkoli

Steakreis mit Brokkoli ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das zarte Scheiben herzhaften Steaks, fluffigen Jasminreis und lebendigen, knackigen Brokkoli kombiniert. Diese Gaumenfreude zieht ihre Inspiration aus der asiatischen Küche, die kühne Aromen und nahrhafte Zutaten vereint. Mit Protein aus dem Steak und reich an Vitaminen aus dem Brokkoli bietet es eine ausgewogene Mahlzeit, die Ihren Körper stärkt. Und mit seinem ballaststoffreichen Reis hilft Steakreis mit Brokkoli dabei, Sie den ganzen Tag lang zufrieden und energiegeladen zu halten. Gönnen Sie sich diese köstliche Fusion aus Geschmack und Gesundheit!