Steak mit Tomatensauce

Steak mit Tomatensauce

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
35.3
Protein
11.8
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.1 mg 31%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 588.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.8%
35.3%
52.9%
Fett: 211 cal (52.9%)
Protein: 141 cal (35.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (11.8%)

About Steak mit Tomatensauce

Steak mit Tomatensauce ist ein köstliches Gericht, das zarte Rindfleischstücke mit einer reichen, herzhaften Tomatensauce kombiniert. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, wird diese geschmackvolle Mahlzeit oft mit Knoblauch, Kräutern und einem Schuss Rotwein verfeinert, was eine unwiderstehliche Sauce ergibt, die das herzhafte Steak perfekt ergänzt. Während das Rindfleisch eine wichtige Proteinquelle liefert, bietet die Tomatensauce Vitamine und Antioxidantien und macht es zu einer ausgewogenen Option. Servieren Sie es neben frischem Gemüse oder Vollkorn für ein köstlich befriedigendes Abendessen, das sowohl verwöhnend als auch nahrhaft ist.