1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.3 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 14.2 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 84.9 mg | 28% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 33.0 g | 66% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 566.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Steak mit cremiger Spinatsauce
Steak mit cremiger Spinatsauce ist ein köstliches Gericht, das saftiges, perfekt gebratenes Steak mit einer reichen, samtigen Sauce aus frischem Spinat, Sahne und einem Hauch von Knoblauch kombiniert. Diese köstliche Kreation stammt aus der klassischen amerikanischen Küche und ist oft von italienischen Aromen inspiriert. Der cremige Spinat verleiht nicht nur eine luxuriöse Textur, sondern steckt auch voller Nährstoffe und liefert Vitamine A und C sowie Eisen aus dem Spinat. Während das Steak eine gute Proteinquelle bietet, achten Sie auf die Portionsgröße, da die cremige Sauce zusätzliche Kalorien hinzufügt. Genießen Sie dieses geschmackvolle Gericht, das Eleganz mit Komfort vereint!
