1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.3 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 14.2 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 84.9 mg | 28% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 33.0 g | 66% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 660.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Steak mit cremigen Pilzen und Spinat
Steak mit cremigen Pilzen und Spinat ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das zartes, saftiges Steak mit einer reichen, cremigen Pilzsauce und lebendigem angebratenem Spinat kombiniert. Dieses Rezept schöpft Inspiration aus der klassischen amerikanischen und europäischen Küche und vereint frische Zutaten für eine befriedigende Mahlzeit. Die Pilze sorgen für einen herzhaften Geschmack und sind vollgepackt mit Antioxidantien, während der Spinat eine Explosion von Vitaminen A und K liefert. Genießen Sie dieses tröstliche Gericht an besonderen Anlässen oder Wochentagen, wissend, dass es eine großartige Protein- und Nährstoffquelle ist, obwohl die cremige Sauce einen Hauch von Verwöhnung hinzufügt. Genießen Sie die perfekte Balance von Aromen und Texturen in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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