Steak Teriyaki

Steak Teriyaki

Dinner

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (244 grams) contains 483 calories, 70.5 grams of protein, 20.1 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.

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483.1
Kalorien
70.5
Protein
4.7
Kohlenhydrate
20.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (244g)
Kalorien
483.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.1 g 25%
Gesättigtes Fett 7.6 g 38%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.8 g
Cholesterin 200.1 mg 66%
Natrium 1261.5 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 4.7 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.3 g
Protein 70.5 g 141%
Vitamin D 9.8 mcg 49%
Calcium 24.4 mg 1%
Eisen 6.2 mg 34%
Kalium 632.0 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.9%
58.5%
37.6%
Fett: 180 cal (37.6%)
Protein: 282 cal (58.5%)
Kohlenhydrate: 18 cal (3.9%)

About Steak Teriyaki

Steak Teriyaki ist ein köstliches japanisches Gericht mit zarten Streifen marinierten Rindfleischs, perfekt gegrillt und mit einer herzhaften-süßen Teriyaki-Sauce glasiert. Diese köstliche Mahlzeit beinhaltet typischerweise eine lebendige Mischung von Gemüse wie Paprika und Brokkoli, die eine knusprige Textur und wichtige Nährstoffe bieten. Reich an Protein bietet Steak Teriyaki eine befriedigende Möglichkeit, Ihren Körper zu stärken, während die Sauce einen Hauch von Geschmack liefert. Obwohl es eine köstliche Genugtuung ist, achten Sie auf zusätzlichen Zucker in der Glasur. Erleben Sie die unwiderstehliche Kombination aus Geschmack und Ernährung mit Steak Teriyaki!