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Steak Tartar

Steak Tartar

Appetizer

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (225 grams) contains 486 calories, 39.1 grams of protein, 35.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
486
Kalorien
39.1
Protein
0.8
Kohlenhydrate
35.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (225g)
Kalorien
 486
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.1 g 45%
Gesättigtes Fett 13.1 g 65%
Mehrfach ungesättigtes Fett 1.8 g
Cholesterin 371.2 mg 123%
Natrium 832.5 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 0.8 g 0%
Ballaststoffe 0.5 g 1%
Zucker 0.2 g
Protein 39.1 g 78%
Vitamin D 54 mcg 270%
Calcium 63 mg 4%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 589.5 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Steak Tartar Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Kalorienquelle

    0.7%
    32.9%
    66.4%
    Fett: 315 cal (66.4%)
    Protein: 156 cal (32.9%)
    Kohlenhydrate: 3 cal (0.7%)

    About Steak Tartar

    Steak Tartare ist ein klassisches Gericht aus Frankreich, berühmt für seinen reichen, rohen Rindfleischgeschmack. Gewöhnlich aus fein gehacktem Rindfleisch von hoher Qualität hergestellt, wird es mit Zwiebeln, Kapern, Senf und einem Hauch Worcestershire-Sauce gewürzt. Oft mit einem rohen Eigelb garniert, ist dieses Gericht nicht nur ein kulinarischer Genuss, sondern auch eine gute Protein- und Nährstoffquelle. Bei seinem Verzehr sind Sicherheitsaspekte zu beachten; die Beschaffung von frischem, hochwertigem Fleisch ist entscheidend für dieses Gourmet-Erlebnis. Sich Steak Tartare hinzugeben, ist wie ein Stück kulinarischer Geschichte zu genießen, das die Essenz von kühnem und anspruchsvollem Essen verkörpert.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Steak Tartar Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.