1 serving (150 grams) contains 300 calories, 45.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 71.4 g | 142% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 5.1 mg | 28% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Steak sirloin
Steak Sirloin ist ein zartes, geschmackvolles Stück Rindfleisch, das aus dem Hüftsteakbereich der Kuh stammt und für seinen kräftigen Geschmack und außergewöhnliche Saftigkeit bekannt ist. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, ist es ein Favorit auf Grillmenüs und Esstischen gleichermaßen. Mit hochwertigem Eiweiß gefüllt, unterstützt Steak Sirloin das Muskelwachstum und liefert essentielle Nährstoffe wie Eisen und Zink. Obwohl es einen höheren Anteil an gesättigten Fetten enthalten kann, ermöglicht die Auswahl magererer Schnitte es Ihnen, sich zu gönnen, während Sie eine ausgewogene Ernährung einhalten. Genießen Sie dieses köstliche Steak gegrillt, gebraten oder geröstet für eine befriedigende und herzhafte Mahlzeit.
