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Steak-Sandwich mit Zwiebeln und Pilzen

Steak-Sandwich mit Zwiebeln und Pilzen

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
Kalorien
33.0
Protein
37.7
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.6 mg 18%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 5.7 g
Protein 33.0 g 66%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 471.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

36.7%
32.1%
31.1%
Fett: 127 cal (31.1%)
Protein: 132 cal (32.1%)
Kohlenhydrate: 150 cal (36.7%)

About Steak-Sandwich mit Zwiebeln und Pilzen

Steak Sandwich Mit Zwiebeln Und Pilzen ist eine herzhafte Köstlichkeit, die zarte Scheiben gegrillten Steaks, sautierte Zwiebeln und würzige Pilze kombiniert, alles eingebettet zwischen zwei Stücken knusprigem Brot. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, bietet dieses Sandwich eine reiche Mischung aus Aromen und Texturen. Das saftige Steak liefert essentielles Protein, während die Zwiebeln und Pilze eine Portion Vitamine und Mineralstoffe hinzufügen. Obwohl verwöhnend, kann es eine ausgewogene Mahlzeit sein, wenn es mit Vollkornbrot und reichlich Gemüse genossen wird. Perfekt für ein zufriedenstellendes Mittagessen oder Abendessen wird dieses klassische Sandwich Ihre Geschmacksknospen nach mehr verlangen lassen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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