Steak Quesadilla

Steak Quesadilla

Lunch

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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588.2
Kalorien
35.3
Protein
47.1
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
588.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

31.7%
23.8%
44.5%
Fett: 264 cal (44.5%)
Protein: 141 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 188 cal (31.7%)

About Steak Quesadilla

Fischsandwich ist eine köstliche Kreation, die von Küstenküchen stammt und knusprige goldbraune Fischfilets mit einem weichen, getoasteten Brötchen vereint. Jedes Sandwich wird großzügig mit frischem Salat, würziger Remoulade und einer Scheibe reifer Tomate garniert und vereint so Aromen, die auf Ihrem Gaumen tanzen. Obwohl es unbestreitbar köstlich ist, mit seiner knusprigen Kruste und zarten Innenseite, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da das Frittieren zusätzliche Kalorien hinzufügt. Kombinieren Sie es mit einem frischen Krautsalat für eine köstliche Mahlzeit, die Geschmack und Textur ausbalanciert. Tauchen Sie ein in dieses klassische Gericht und lassen Sie Ihre Geschmacksknospen eine Auszeit am Meer erleben!