Steak Filet

Steak Filet

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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527.8
Kalorien
72.2
Protein
0
Kohlenhydrate
22.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
527.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.2 g 28%
Gesättigtes Fett 8.3 g 41%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 194.4 mg 64%
Natrium 152.8 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 72.2 g 144%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 6.9 mg 38%
Kalium 916.7 mg 19%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
59.1%
40.9%
Fett: 199 cal (40.9%)
Protein: 288 cal (59.1%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Steak Filet

Filetsteak ist ein zartes und geschmackvolles Fleischstück, das aus dem Filet des Rinds stammt, in der französischen Küche geschätzt und weltweit beliebt ist. Bekannt für seine buttrige Textur und seinen reichen Geschmack, gart es perfekt, ob gegrillt, angebraten oder gebraten. Reich an qualitativ hochwertigem Protein ist es eine großartige Quelle für essentielle Nährstoffe wie Eisen und Zink. Auch wenn es verwöhnende Aromen bietet, ist Maßhalten wichtig, da es einen hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren enthalten kann. Genieße Filetsteak als exquisites Vergnügen, das sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist, wodurch es sowohl für besondere Anlässe als auch für den Alltag geeignet ist.