Blog Research API Download App
Steak-Ei-Muffin

Steak-Ei-Muffin

Breakfast

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (159 grams) contains 430 calories, 23.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
641.8
Kalorien
34.3
Protein
44.8
Kohlenhydrate
34.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
641.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 34.3 g 43%
Gesättigtes Fett 13.4 g 67%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 373.1 mg 124%
Natrium 1223.9 mg 53%
Gesamtkohlenhydrate 44.8 g 16%
Ballaststoffe 3.0 g 10%
Zucker 4.5 g
Protein 34.3 g 68%
Vitamin D 59.7 mcg 298%
Calcium 298.5 mg 22%
Eisen 3.7 mg 20%
Kalium 373.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

28.7%
21.9%
49.4%
Fett: 308 cal (49.4%)
Protein: 137 cal (21.9%)
Kohlenhydrate: 179 cal (28.7%)

About Steak-Ei-Muffin

Steak-Ei-Muffin ist ein köstlicher Frühstücksgenuss, der ein perfekt gegartes, saftiges Steak mit einem fluffigen Ei kombiniert, alles in einem warmen, getoasteten Englischen Muffin gebettet. Ursprünglich aus dem Trubel amerikanischer Diners stammend, ist dieses köstliche Sandwich proteinreich, um Ihren Tag in Schwung zu bringen. Der reiche Geschmack des Steaks ergänzt das cremige Ei, während der Vollkornmuffin eine gesunde Note hinzufügt. Obwohl es verwöhnend ist, bietet es essentielle Nährstoffe, um Ihren Morgen zu starten. Genießen Sie diese herzhafte Leckerei zu jeder Tageszeit für einen befriedigenden, herzhaften Biss!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.